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钾是细胞内重要离子,它对维持细胞内酸碱平衡,调节渗透压,促进酶反应等均起作用。钾大部...运动员尤其在高气温环境下训练时，氯化钠的代谢旺盛，大量出汗使体内氯化钠丢失，汗中氯化钠的浓度随运动强度的加大而增加。有人报告，当气温为25～35℃时 ...
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该文以11-13岁,训练年限4-6年的男女运动员各10人为实验对象,将核心力量训练理论引入青少年中长跑项目力量训练实践中,并结合中长跑项目专项技术特点对其进行为期8周的实验训练,并对传统力量训练组与核...
《当代体育科技》 2015年6期 关键词: "力量训练","中长跑","影响","青少年" 收藏
<p>对中长跑训练的实践总结及思考</p>
《文化产业》 2015年2期 关键词: "对中长跑训练的实践总结及思考" 收藏
<p>中长跑运动历经一百多年的发展,逐渐形成了科学的训练方法、训练理论。而随着社会的不断进步以及先进理论的诞生,现代中长跑训练的方法、理论也在随之革新。</p>
《当代体育科技》 2015年20期 关键词: "现代中长跑","训练方法","趋势分析","田径项目" 收藏
<p>田径中长跑项目是学校课余体育锻炼的重要内容,中长跑竞赛水平的好坏直接决定着学校课余训练的综合水平。</p>
《当代体育科技》 2015年11期 关键词: "初中生","中长跑","训练","提升策略" 收藏
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