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straight arm blow
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在散打实战中,技术方法灵活多变,这就要求散打运动员不仅具备敏锐的头脑和顽强拼搏的意志而且还应有良好的运动技能和力量素质, 其中,力量素质是散打运动的基础。在散打拳法中,右手直拳是攻击效果最好、作用最大...
《当代体育科技》 2015年4期 关键词: "散打","后手直拳","专项力量","有效力量训练" 收藏
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