过度训练

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全称“过度训练综合征”。是运动中常见的一种运动性疾病,其临床表现早期与神经官能症极...过度训练产生的原因常常是由于大运动量,训练缺乏明显的节奏,或开始出现某些不良症状时没有及时调整训练内容,在训练不够系统的情况下投入大运动量训练,冬训转 ...

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