健康状态

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又称次健康状态或第三状态,是介于“第一态”健康与 “第二态”疾病之间的身体状态,又称...亚健康状态并非常态,它具有双向转化特点,既可以向第一态健康转化,又可以向第二态疾病转化。摆脱亚健康状态最主要的是靠积极主动的自我保健。

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