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任何文学艺术都具有其所处时代的特征及特有的审美标准,审美情趣。在经济、文化事业迅速发展,工作与生活节奏加快的90年代,我们的黄梅戏曲艺术应该进一步跟上时代的步伐,成为拥有更多观众并具有永久性吸引力的一门艺术。中国戏曲艺术程式表演特点是唱、念...
【第一段锦】丹房八段锦,身端体松沉,冥心平稳坐,呼吸细长匀,慧剑插真土,两目内凝神,叩齿三十六,升降气归根。注:八段锦是道家古老养身功法,属内丹系列,故又称之谓丹房八段锦。练习此功前须身心平稳,松沉端坐,两目垂帘,内观鼻准。双手握子午八卦连...
由于幼年时家境贫寒,长期营养不良,才四十不惑的我却患有慢性胃炎、类风湿关节炎等多种慢性疾病。虽然并不是很严重的疾病,但老毛病发作时,也严重影响了我正常的工作、生活。我也曾采取过跑步、打球、跳绳等体育锻炼,但健身效果却并不明显。
该文主要对健身气功八段锦对人体亚健康状态的调节作用进行研究,文章采用现场调查的方式,选定了40名亚健康患者作为该文的实验对象,平均分成实验组以及对照组,在三个月的实验时间段内对实验组进行了系统性的八段锦训练,对照组进行日常工作。
通过在皮划艇激流回旋运动项目的高、中、恢复强度的不同训练阶段，对四川皮划艇激流回旋队8 名运动员进行身体机能监控和研究，选取心率（HR）、血红蛋白（HB）、血尿素氮（BUN）和血清肌酸激酶（CK）生理生化指标进行统计、分析。
010-56259535
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