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采用文献资料法、教师访谈法、问卷调查法、实验法等方法,对福建省高职院校开设瑜伽课程的可行性进行研究分析,结果表明:在福建省高职院校可以开设瑜伽选修课,其中有少部分高职院校已经开设了瑜伽选修课。瑜伽符合"健康第一"的教育思想,符合现代体育教学...
瑜伽可以瘦身,可以让肌肤更年轻……这些都是对的吗?关于瑜伽,相信你一定不陌生,瑜伽的益处,你一定也能说出几个。但事实上有一些瑜伽的作
随着我国经济的进一步发展,大众在享受物质生活的同时也开始注重精神层次的提高,瑜伽强调心灵和身体的合一,追求“天人合一,灵肉结合”的境界,在这种社会环境下,大部分高校也开设了瑜伽课程。
该文通过采用问卷调查法、实验法、测量法、数理统计法等,对视力障碍大学生进行瑜伽练习介入后,身体形态等指标的变化及改善进行了分析研究。
随着国际体育文化的不断交流发展,越来越多的新兴体育项目进入国人的视野,如拓展训练、攀岩、瑜伽等,这些项目尤其受到了热爱时尚、关注新鲜事物的大学生的欢迎。
由于富有弹性的体能要求和极具哲学、美学价值与艺术欣赏特征，瑜伽运动非常适合女性运动，长期从事瑜伽运动对提高练习者生命质量有着重要意义，通过对30名在校女大学生进行为期一学期的瑜伽运动后，使用症状自评量表SCL-90ge对实验前后受试者心理健...
起源于古印度的哈他瑜伽是一门古老的修持术,也是一门生命科学和生活哲学,大约2000多年前随着佛教传入中国,近年来做为新兴的健身方式逐渐受到人们的喜爱,由于国人对瑜伽文化的认识尚浅,在大多数人的理解中,瑜伽就是一种伸展筋骨肌肉的健身运动,但如...
该文运用文献资料法和实地访谈法,对师范类院校公共体育课程的开设提出建议,并结合贵州省遵义市几所高校已具备的场地设施等硬性条件及体育课程设置的现状提出,将健身瑜伽、舞韵瑜伽等女生喜爱的体育运动形式引入公共体育课堂有极大的必要性,可以最大限度提...
010-56259535
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